Советы тренера: как выбрать самокат для ребенка в Архангельске
Ранняя весна в Архангельске побудила детей активно кататься на самокатах. Однако неправильно подобранный транспорт способен привести к травмам и нарушениям осанки. Эксперт Дмитрий Бадаев дал рекомендации по выбору.
Высота и ширина руля
Первостепенное внимание стоит уделить высоте руля. «От поверхности, на которой стоит самокат, до конца руля, высота должна быть ребенку либо по пояс, либо чуть ниже. Выше — лучше не надо, чтобы не навредить спине», — советует Дмитрий Бадаев. Он рекомендует модели с регулируемой высотой.
Дмитрий Бадаев работает тренером по самокату в скейтпарке Молодежного центра Архангельской области. Он вспоминает собственный негативный опыт: «Я катался какое-то время как креветка, в итоге сейчас имею проблемы со спиной. Так что если вы не хотите, чтобы ваш ребенок превратился в креветочку, не стал горбатым, обращайте внимание на высоту».
Ширина руля также имеет значение. Поскольку на городских самокатах она обычно не регулируется, важно сразу подобрать правильный размер. «Желательно брать по ширине плеч, либо меньше, от этого хуже точно не будет», — отметил тренер.
Грипсы
Грипсы — это специальные накладки на руль, которые улучшают сцепление. «Во-первых, они должны быть мягкими. Чаще всего их делают из резины, силикона. Во-вторых, расстояние от конца накладки до центра руля должно превышать длину самой накладки. Это для того, чтобы было удобнее хвататься. Не покупайте слишком длинные грипсы, которые будут свисать с руля, это может привести к падению и травмам», — пояснил Дмитрий.
Доска
Для городского катания лучше выбирать деку из металла. Важно, чтобы на ней было достаточно места для ног. «Для детских городских самокатов важно, чтобы ребенок вставал на доску свободно. Между самими ногами должно быть расстояние, и до самого «стакана», то есть до передней части деки, тоже должно быть место. Так ему будет намного комфортнее кататься», — посоветовал эксперт. Также необходимо учитывать максимальную нагрузку, указанную в инструкции.
Обувь
Идеальным вариантом тренер называет кеды с высоким голенищем. «Они фиксируют голеностоп, минимизируют риски подвернуть ногу. Хотя у нас в скейтпарке многие ребята катаются в кроссовках, чтобы мягче приземляться. Но это те, кто выполняют трюки на самокатах. Я тоже привык кататься на низкой обуви, но с очень тонкой подошвой. Вообще, при выборе обуви главное — чтобы ребенок чувствовал ногами самокат, чтобы лучше управлять им. Так что ориентируйтесь на его ощущения», — рассказал Дмитрий.
Что купить дополнительно
Для безопасности необходимы шлем, наколенники и налокотники. «Разумеется, важна безопасность. Если хотите обеспечить ребенку максимальную защиту, стоит приобрести и шлем (можно самый простой, типа «котелок»), и наколенники и налокотники. Но не покупайте какие-то защитные перчатки или что-то такое. На руки самокатчикам защита не нужна. С ней будет неудобно браться за руль, самокат перестанет чувствоваться, а это опять же может привести к травмам», — подчеркнул тренер.
Где учить трюки
Если ребенок хочет освоить трюки, можно обратиться в скейтпарк. В Молодежном центре Архангельской области работает крытый скейтпарк «Шуба» для свободного катания и платных занятий. В весенне-летний сезон также доступна открытая бетонная площадка. «На воротах висит подробная инструкция о том, что нужно для посещения парка, и как детям правильно вести себя в парке. То есть родителям нужно заранее прийти туда с ребенком, всё прочитать и объяснить ему нюансы поведения», — отметил Дмитрий Бадаев.
В 2025 году в Архангельске открылся новый скейтпарк на Сульфате, а с 15 апреля там начала работать новая зона для уличного катания с свободным доступом. Площадка для скейтеров также имеется в округе Варавино-Фактория.
